Je suis Marie, j’accompagne les femmes atypiques à kiffer leurs vies !
Je suis formée à l’exploration de la douance et aux neuroatypies en général ;
Pour voir mes accompagnements en lien avec les neuroatypies, tu peux cliquer ici.
Dans cet article je t’explique en quoi l’exploration douance que je suis formée à faire passer
peut t’aider !
En utilisant mes nombreuses formations : Psychologie positive, coaching, tarot introspectif
et lors de mes accompagnements, j’ai vite vu que les personnes qui venaient vers moi avaient souvent
un profil Atypique.
(on attire à soi des gens qui nous ressemblent)
Alors, pour accompagner au mieux les femmes que je recevais, j’ai choisi une spécialiste des Neuroatypies pour me former :
Elodie Crepel, Maître en psychanalyse, tu peux voir ses formations et ateliers en cliquant ici.
Accompagner les personnes hautement sensibles, surdoués et ou ayants des TDAH, des TSA a rapidement été une évidence
étant donné mon histoire, tu peux l’écouter sur mon podcast si ça t’intéresse et sur ma chaine youtube
C’est en 2015 qu’on a fait diagnostiquer notre fils HPI-TDAH et multi DYS,
et les neuroatypies étant génétiques,
j’ai mis le doigt sur ce qui clochais dans ma vie, sur ce sentiment de décalage que je ressentais profondément, j’étais Neuroatypique.
Mettre des mots sur mon fonctionnement et ma manière d’être au monde a été tellement aidant, tellement éclairant,
j’ai enfin compris mon sentiment d’être “à coté de la plaque” j’ai enfin compris pourquoi les gens me disaient souvent :
“tu es trop extravertie”
“tu es trop sensible”
“pas assez motivée”
“trop dans la lune”
“tu es cheloue”
Je ne comprenais pas pourquoi je n’arrivais pas à avoir mon permis, pourquoi j’étais si sensible, pourquoi je me sentais toujours mal à l’aise en société, pourquoi je parlais vite et trop,
pourquoi j’avais besoin d’être dans ma bulle, pourquoi je me sentais agressée en permanence …
Créer un compte instagram pour parler de ma manière de voir le monde a été libérateur, parler d’acceptation de soi, d’écologie, d’éducation positive,
m’a permis de créer mon monde et de m’entourer de personnes qui me ressemblaient.
“Nous vivons dans un monde qui est fait pour et par des personnes neurotypiques.
Donc si on ne sait pas qu’on est neuro-atypique, qu’on ne se comprend pas, qu’on ne connaît pas nos besoins et nos attentes, on prend comme modèle sur ce qu’on voit autour de nous.
Certains neuro-atypiques, parce qu’ils ont senti une différence sans mettre de mots dessus depuis très jeune, tombent dans la suradaptation en faisant ce que l’on attend d’eux.
En faisant ça, elles s’octroient des besoins d’autrui qui ne sont pas forcément les leurs. Il faut alors déconstruire tout ça et ça peut être effrayant de prime abord.
La plupart du temps, il y a une phase de déséquilibre assez désagréable essentielle pour revenir à soi, à ses valeurs, à ses besoins.”
Elodie Crepel
C’est quoi l’exploration douance ?
L’exploration de la douance ou l’exploration de ton fonctionnement comme je le nomme est un outil d’exploration de soi, et plus particulièrement du fonctionnement atypique.
Ce bilan est une succession de questions et un moment de partage très intéressant à vivre, un moment pour soi, pour réfléchir à notre manière de penser et à nos mécanismes,
il permet aussi de faire le point sur tout ce qu’on a appris, tout ce par quoi on est passés et comment avancer avec votre manière de penser le monde.
Faire passer cette exploration me permet d’analyser votre fonctionnement cognitif et émotionnel, pour vous permettre de réfléchir à vous, à vos besoins,
et ensuite trouver des pistes d’amélioration dans votre quotidien.
c’est un premier pas tout doux et éclairant vers la compréhension de votre manière d’être au monde.
Ce bilan non minuté est calibré pour les adultes de +21 ans et basé sur le test de la psychologue Mary Rocamora,
l’hypothèse de ce test est que les personnes présentant un profil philo cognitif ont une façon différente d’être au monde.
Cette exploration peut vous aider à :
-Comprendre votre fonctionnement que vous soyez Hypersensible, Haut potentiel ou non.
-Donner du sens à votre sentiment de différence
-Explorer vos atypies
Attention toute fois à l’effet Barnum : un biais cognitif poussant à se reconnaitre dans une vague description de la personnalité.
Pour en savoir plus, vous pouvez télécharger mon ebook gratuit sur les neuroatypies.
C’est quoi la Douance ? Clique sur ce lien :
https://ciddt.ca/ciddt-quest-ce-que-la-douance-et-comment-levalue-t-on/
Mon avis sur les test de Qi est bien résumé sur ce blog : Clique ici
Attention :
Ce test n’est pas un test de QI et ne donne pas de données chiffrées, je ne pose pas de diagnostique, je ne suis pas médecin.
Seul un bilan avec passation d’un test de QI en cabinet et une thérapie vous permettront de valider un haut potentiel, un TSA, un TDAH ou un autre diagnostic à la source de votre sentiment de différence.
Ce bilan peut détecter ce qu’on nomme les profils “philo cognitifs” laminaire ou complexe,
et vous orienter vers des professionnels formés aux neuroatypies si il me semble que vous
avez d’autres exceptionnalités.
40% de la population serait neuroatypique !
4% serait HPi, mais on peut avoir un TDAH et être Hpi, avoir un TSA, être hautement sensible ou non, c’est un continuum, un spectre très large.
En France, le haut potentiel ne se détecte qu’avec le test officiel WAIS pour quantifier le qi, je rappelle que tout ça est en construction, il y a donc plusieurs courants de pensées.
On est assez en retard par rapport à nos amis anglosaxons donc creusez par chez eux pour aller plus loin.
(pour ma part je n’ai pas d’avis, j’ai à cœur d’accompagner les personnes qui se sentent différentes, mais je ne suis pas médecin, je propose simplement des pistes de réflexion.)
Pour d’autres, le haut potentiel n’est pas un chiffre de QI, ce n’est pas non plus une liste à cocher ni une performance, ce n’est pas une étiquette qu’on se met pour se la raconter.
être haut potentiel intellectuel n’est pas un diagnostic et ne signifie pas avoir une maladie ou un trouble de développement.
C’est une particularité cognitive, une différence structurelle dans les connexions du cerveau qui font qu’on raisonne différemment de la majorité. être surdoué ne veut pas dire qu’on a une intelligence supérieure,
mais une intelligence différente !
Zèbre, surdoué, haut potentiel, tous ces mots parlent de la même chose, mais il n’existe pas de profil type de surdoué,
il existe toutefois une cartographie commune qui rassemble ces profils et c’est ce qu’on explore avec le bilan douance.
“La douance n’est pas une question de performance intellectuelle, mais un fonctionnement cérébral différent
qui génère une perception du monde différente.”
Si vous pensez correspondre au profil philo cognitif, je vous invite largement à lire ce livre :
Aussi, les profils de Philo Cognitif et les profiles TSA peuvent être proches,
on peut être hqi et avoir de l’autisme.
si vous souffrez d’un sentiment de décalage très fort je vous invite à creuser sur ce sujet, j’ai fais un article
sur l’autisme au féminin sur ce blog.
Sur ce sujet, cette vidéo peut vous intéresser : Clique
Selon la vidéo, Les chiffres actuels parlent de une personne sur 50 qui serait Autiste.
“Les études montrent que les personnes surdouées ont des particularités cérébrales et génétiques particulières mais que l’impact de l’environnement va les rendre toutes singulières
dans le continuum de la douance (impact de l’environnement sur l’individu selon les études : entre 30 et 50%).
Le continuum de la douance est coloré par l’individualité
(histoire de vie, milieu socioculturel,confiance en soi, croyance sur soi et sur le monde, etc.)”
Source : Elodie Crepel.
pas de profil type de la douance, On peut être un Haut potentiel qui vit trés bien, qui s’épanouit, un Hp qui ne trouve pas sa place, qui galère car iel a d’autres “troubles” ou particularités.
(mon fils par exemple a un qi de 132, est donc hqi, mais a des multi dys et un tdah)
Tous les Hp ne sont pas malheureux, tous les Hp ne cherchent pas des réponses sur leur fonctionnement, car en soi être Hp n’est pas un problème.
>> L’exploration douance te permets :
- de mieux comprendre ton fonctionnement
- de faire un point concret sur ta situation
- de déterminer sur tu sembles avoir un profil de philo cognitif et lequel
- d’explorer tes possibles atypies
- de voir comment il est possible de t’accompagner :
> soit vers un Professionnel (neuro-psy, psychiatre, structure d’état, association),
> soit en prenant rendez vous avec moi pour un accompagnement axé développement personnel et mieux vivre.
Je sais à quel point il y a un chainon manquant entre les résultats des bilans et la suite,
Avec un résultat de Hpi on a rien de plus.
Avec un TDAH un neuropsychiatre vous parlera de médicaments.
Avec des DYS vous irez voir l’ergothérapeute, l’orthophoniste, vous pourrez avoir un dossier à la MDPH (maison départementale du handicap)
votre enfant aura par exemple une AESH (aide de vie scolaire) et d’autres choses mises en place à l’école,
En revanche pour ce qui est de l’accompagnement, de l’aide face au quotidien, il existe pour l’instant peu de personnes capable de bien vous comprendre,
c’est là que j’interviens avec mes accompagnements !
Pour les voir tu peux cliquer sur ce lien et ou venir en Mail pour qu’on discute de tes besoins, et de la manière dont je peux t’aider !
Pour en savoir plus sur les neuroatypies, télécharge Mon ebook gratuit en cliquant ici.